ТВІЙ РЕСУРС
Допомагаю жінкам в непрості
моменти вибудувати свої опори
і знайти свій шлях.
у тобі
Твій психолог
та майстер НЛП
Допомагаю жінкам в непрості моменти вибудувати свої опори і знайти свій шлях.
Мої сильні сторони
360+
годин практики НЛП
Два роки я вивчаю нейролінгвістичне
програмування й використовую його
для глибшого розуміння підсвідомих
процесів та зміни обмежувальних
переконань на підтримуючі.
Тому ти отримаєш не просто розмови, а дієві методики для досягнення твоїх цілей.
150+
ГОДИН ОСОБИСТОЇ ТЕРАПІЇ
Досвід власної трансформації через гештальт-підхід, психоаналіз
та нейролінгвістичну психотерапію.
Фокус на твоєму потенціалі – я вірю, що всі необхідні ресурси для змін вже є всередині тебе, і допоможу їх розкрити.
8+
РОКІВ У БІЗНЕСІ
Розуміння корпоративної культури та бізнес-процесів для ефективної роботи з підприємцями.
Допомагаю підприємцям долати виклики, зберігати внутрішню рівновагу та знаходити ефективні рішення в динамічному робочому середовищі.
Шлях до змін:
з чим працюємо на консультаціях НЛП
Разом ми перетворимо твої
сумніви на впевненість,
а бажання – на конкретні дії.
Разом ми перетворимо твої сумніви на впевненість, а бажання – на конкретні дії.
[01] «Є мета, але не можу до неї дійти»
У житті, бізнесі, маленькі чи великі цілі – все, чого ти прагнеш. На сесіях ми створимо зрозумілий, покроковий план досягнення твоєї мети.
[02] «Повторювані сценарії у стосунках чи роботі»
Якщо ти стикаєшся з однаковими проблемами (вибір партнерів, що не підходять, порушення кордонів, відчуття жертви тощо), ми разом дослідимо причини. Ти зрозумієш, чому це відбувається, і отримаєш шанс змінити свою реакцію та вибір.
[03] «Конфлікт із близькими чи на роботі»
Конфлікти – це нормально. Я допоможу тобі навчитися екологічно реагувати на них та проживати пригнічені емоції. Це важливо для твого ментального і фізичного здоров’я!
[04] «Не можу зробити вибір»
За одну сесію ми проаналізуємо ситуацію та допоможемо тобі прийняти рішення, яке так довго відкладалося. Я підсвічу приховані аспекти твоєї підсвідомості та допоможу зрозуміти, що саме тебе стримує.
[05] «Обмежуючі переконання, які заважають жити»
«Якщо я відмовлю – залишуся сама», «Великі гроші – нечесний шлях», «Я не гідна любові» – якщо в тебе є вірування, що обмежують тебе, ми їх трансформуємо. За одну сесію ти зможеш змінити деструктивні переконання на підтримуючі.
[06] «Непередбачувані сильні емоційні реакції»
Буває так, що ситуація незначна, але ти відчуваєш сильний внутрішній вибух емоцій? Ми знайдемо причини та змінимо цей сценарій на бажаний.
[07] «Внутрішні конфлікти та психосоматика»
Коли бажання суперечать одне одному («хочу схуднути, але люблю їсти», «хочу кар’єру і більше часу для себе»), ми розглянемо, що за цим стоїть, і допоможемо знайти баланс між цими частинами.
Етапи шляху до змін в
нейрокоучингу
Етапи шляху
до змін
в нейрокоучингу
01
Перша зустріч
Обговорюємо твій запит, непрості моменти
та очікування від роботи
Обговорюємо твій запит, непрості моменти та очікування від роботи
02
Аналіз ситуації
Розбираємо твої внутрішні стратегії, досвід
і переконання, умови і обставини, стимули,
мотивацію
Розбираємо твої внутрішні стратегії, досвід і переконання, умови і обставини, стимули, мотивацію.
03
Практичні рішення
Створюємо образ результату, план дій.
04
супроводження
процесу
Оцінка дій та їх результатів, розробляємо
критерії для проміжних результатів.
Оцінка дій та їх результатів, розробляємо критерії для проміжних результатів.
05
Закріплення змін
Зворотний зв’язок, підсумки та інтеграція
в майбутнє для ефективного застосування
опанованих стратегій самостійно.
Зворотний зв’язок, підсумки та інтеграція в майбутнє для ефективного застосування опанованих стратегій самостійно.
Твій результат
це мій
пріоритет
Твій результат
це мій пріоритет
Я поруч, щоб допомогти тобі
пройти цей шлях впевнено.
Простір розуміння
На сесіях я створюю атмосферу довіри та прийняття. Ти сама приймаєш усі рішення, а я підсвічую неочевидні моменти з точки зору нейронауки. Лише ти знаєш, як буде краще для тебе.
Інструменти для успіху
Використовую дієві інструменти, які спираються на уявлення про роботу мозку на основі принципів нейрофізіології та нейропсихології.
Розкриття потенціалу
Моя улюблена цитата – «Щоб розбити дошку, каратист має цілитися в точку за нею, а не на ній. Так сила удару зростає в рази». Цей підхід я застосовую в роботі.
2023 -
В тебе вже є все для досягнення твоєї мети, Разом ми це відкриємо.
Я допоможу тобі
побачити твій справжній потенціал
2025 -
На консультаціях зі мною ти знайдеш підтримку,
довіру, прийняття і віру в свою силу.
На консультаціях зі мною
ти знайдеш підтримку, довіру,
прийняття і віру в свою силу.
Консультація з НЛП
60 хв
35 $
Індивідуальна консультація під твій запит.
М’яко, але глибоко працюємо з тим, що турбує саме зараз: емоційний стан, складні рішення, повторювані ситуації, конфлікти чи внутрішні суперечності.
Мій підхід — поєднання НЛП, нейрофізіології та психології, щоб знайти реальні рішення та внутрішні ресурси для руху вперед.
Нейрокоучинг
Ознайомча консультація
60 хв
Це знайомство, де ти дізнаєшся, як саме працює нейрокоучинг, ми детально обговорюємо твій запит і створюємо попередній план дій.
Цей формат — чудова можливість спробувати, зрозуміти, наскільки тобі підходить мій підхід і відчути ефект вже з першої сесії.
45 $
Нейрокоучинг
Пакет з 8 консультацій
Оптимальний формат для глибокої трансформаційної роботи. Працюємо за структурою:
• Перші 4–5 сесій (раз на тиждень) — глибоко занурюємося в ситуацію (твоя “точка А”), формулюємо бажаний результат (точка Б), створюємо чіткий план, розробляємо рішення, опрацьовуємо можливі перепони та замінюємо обмежувальні переконання на підтримуючі.
• Наступні 2–3 сесії (раз на місяць) — оцінюємо проміжні результати, коригуємо маршрут, підтримуємо фокус і мотивацію.
• Фінальна сесія — підсумовуємо, фіксуємо досягнення, інтегруємо новий стан і знання. Ти йдеш з результатом, інструментами та алгоритмом, які зможеш використовувати для досягнення наступних цілей.
520 $
Справжні історії
змін: відгуки
клієнтів.
Справжні історії змін:
відгуки клієнтів.
Імена змінені задля збереження
конфіденційності клієнта.
Відповіді на твої запитання
– усе, що варто знати перед
консультацією.
Відповіді на твої запитання
– усе, що варто знати перед консультацією.
Відповіді на найпоширеніші
запитання, щоб тобі було
спокійніше та зрозуміліше.
Чи зберігається конфіденційність наших зустрічей?
Абсолютно. Усі консультації є повністю конфіденційними. Інформація, якою ви ділитеся, не передається третім особам і захищена згідно з етичними нормами психологічної практики та законодавством про захист персональних даних.
ЧИ ГАРАНТУЄ КОНСУЛЬТАЦІЯ МИТТЄВИЙ РЕЗУЛЬТАТ?
Психологічна консультація — це процес, який потребує часу та внутрішньої роботи. Деякі зміни ви можете відчути вже після першої зустрічі, однак глибокі трансформації відбуваються поступово. Моя задача — підтримати вас у цьому процесі і допомогти знайти власні рішення.
СКІЛЬКИ КОНСУЛЬТАЦІЙ МЕНІ ЗНАДОБИТЬСЯ?
Кількість консультацій залежить від вашого запиту, глибини проблеми та ваших цілей. Іноді достатньо кількох зустрічей, а в інших випадках потрібна довготривала підтримка. Ми обговоримо це разом на першій консультації.
ЯКІ ПЛАТФОРМИ ВИКОРИСТОВУЮТЬСЯ ДЛЯ ОНЛАЙН-ЗУСТРІЧЕЙ?
Онлайн-консультації проходять через зручні та безпечні платформи, такі як Zoom, Google Meet або Telegram відеозв’язок — залежно від вашого комфорту та технічних можливостей.
ЧИ Є РІЗНИЦЯ МІЖ ОНЛАЙН ЧИ ОФЛАЙН ЗУСТІЧЕЮ?
Так, різниця є, але онлайн-зустрічі мають значні переваги. Вони зручні та доступні. Онлайн-формат забезпечує комфорт і безпеку, адже ви знаходитесь у знайомому середовищі, що сприяє відкритості. Також це гнучкий варіант – легше підібрати зручний час. До того ж онлайн-консультації більш конфіденційні, оскільки виключають випадкові зустрічі з знайомими. Формат не впливає на ефективність – головне, щоб вам було комфортно.
Якщо у тебе є сумніви чи запитання щодо консультацій, методів роботи або формату зустрічей, не вагайтеся запитати. Я з радістю допоможу тобі розібратися в усіх деталях!
Зробити перший крок завжди непросто.
Зробити перший крок
завжди непросто.